HBTQIA+ & identitet

Du behöver inte ha ett ord för allt du känner. Här kan du börja förstå begrepp, identitet, sexualitet, kön och vägar till stöd.

Homosexualitet beskriver sexuell eller romantisk attraktion till personer av samma kön. För vissa känns ordet självklart, för andra tar det tid – och du behöver inte bestämma dig snabbt.

Bisexualitet kan beskriva attraktion till fler än ett kön eller till människor oavsett kön. Du behöver inte attraheras lika mycket av olika kön för att ordet ska kunna passa.

Pansexualitet används ofta för attraktion till människor av alla kön eller oavsett kön. Hur en person själv beskriver sin läggning är viktigare än att pressa in den i en perfekt definition.

Asexualitet handlar om liten eller ingen sexuell attraktion. Aromantik handlar om liten eller ingen romantisk attraktion. Båda beskrivs ofta som spektrum.

Queer kan vara en identitet, ett sätt att beskriva normbrytande sexualitet, kön eller relationer – eller ett sätt att slippa definiera sig mer exakt.

Trans handlar om könsidentitet eller könsuttryck, inte om vem du blir kär i. Ickebinär används av personer vars könsidentitet inte enbart är kvinna eller man.

Att berätta om sin sexualitet eller könsidentitet kan kännas befriande, stort, läskigt eller helt onödigt. Det finns ingen skyldighet att komma ut.

Att ständigt behöva bedöma om en miljö är trygg, hantera fördomar eller dölja delar av sig själv kan skapa en extra belastning utöver vanlig vardagsstress.

Relationer fungerar inte efter en särskild HBTQI-mall, men normer, öppenhet, familj, trygghet och sexuell hälsa kan skapa frågor som andra relationer inte alltid möter.

Intersex beskriver medfödda kroppsliga variationer där könskromosomer, könskörtlar eller könsorganens utveckling inte följer typiska förväntningar för kvinnlig eller manlig kropp.

Lyssna, respektera och ge trygghet. Din uppgift är inte att förändra personens sexuella läggning eller könsidentitet.

För dig som funderar på hur sexualitet eller könsidentitet får plats tillsammans med tro, familj och gemenskap – utan antagandet att de måste stå i konflikt.

Om att behöva väga identitet och relationer mot boende, ekonomi, familj och säkerhet. Du är inte skyldig någon en komma-ut-berättelse.

Du kan ha en lång historia, en partner eller barn och ändå behöva nya ord för dig själv. Din tidslinje behöver inte se ut som någon annans.

Relationer, vardag, ensamhet och behov av stöd förändras genom livet. Du ska få beskriva ditt liv utan att viktiga delar lämnas utanför.